兴隆县 唐河县 离岛区 名山县 紫云 麻栗坡县 尤溪县 罗城 邯郸市 阳谷县 翁牛特旗 革吉县 浦县 南充市 民和 图木舒克市
优酷向章子怡道歉 女童右眼摘除截肢 火猫tv 雷佳音 阴阳合同 三浦翔平承认恋情 墨西哥交通事故 王子文六一带小孩

3款食疗方,改善失眠更好梦

标签:湿法 一元红包斗地主下载

2018-6-6 20:16:27 来源:城市新闻资讯网

失眠是很多人都会遇到的情况,其实很多失眠的情况都是可以通过食疗来缓解的,下面我们就来看看有什么食物对我们的失眠有帮助吧!盘点3款食疗方,改善失眠更好梦!

1.桂圆大枣粥:

十几枚桂圆肉,红枣七枚,加入粳米五十克、些许水,熬粥。

每日两次。适用于头晕失眠、面色苍白者。

分享到: